quinta-feira, 14 de julho de 2016

Prep meal não é para mim!

 

 Eu tentei. Eu quis facilitar a minha vida.
Mas correu mal.
Não gosto. Comida preparada para vários dias, não é para mim.
Fiz uma mistura de, pescada com brócolos, couve flor, e arroz branco, mas ao segundo dia a comida já me sabia a frigorífico.
Além da comida também preparei a fruta e foi bem pior.
Nop, para mim não dá. Comida de um dia para o outro, tranquilo!






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segunda-feira, 11 de julho de 2016

Gastar de uma maneira inteligente?! Ou sou mesmo só consumista?!

Uma coisa é verdade, com bebés, crianças, adolescentes, nós pais temos sempre de gastar dinheiro...
Eles crescem, engordam, tudo assim, num piscar de olhos!

Então já que temos de gastar, porque não aproveitar ao MÁXIMO, os saldos?!

As coisas que tenho procurado nos saldos, são roupas básicas, práticas e quentinhas, já a pensar na estação que se aproxima.

As coisinhas mais "na moda", mais "temporais", eu compro na altura das estações, prefiro assim...

Já tinha feito um vídeo sobre a ida aos saldos para os cachopos, mas não vos quero estar sempre chatear com vídeos de compras, por isso optei por este formado. Fotos!

Zippy 


Este artigo não estava com saldos - 14,99€

 

 
 Casaco DC Comics - 12,99€ - 10€






 Conjunto DC Comics - 15,99€ - 11€

 H&M



 Conjunto duas camiolsas Star Wars - 14,99€ - 6,99€


Calças fato de treino - 12,99€ - 6,99€

 
 Calças Marvel - 14,99€ - 7€


 Calças Star Wars (Já tinha comprado a sweat com capucho do conjunto, encontram no vídeo em baixo) 14,99€ - 4,99€

Chapéu Sponge Bob - 5,99€ - 2,99€

 Conjunto Gorro e Luvas - 12,99€ - 2,99€

 Chapéu básico branco - 3,99€ - 1,99€
 
 Luvas - 2,99€ - 0,99€

Gorro Batman (interior em tecido polar) - 5,99€ - 2,99€


E vocês mamãs? Também aproveitam os saldos para a estação seguinte?!


Vídeo de Saldos

 https://www.youtube.com/watch?v=WGo_evA4hJs
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quinta-feira, 7 de julho de 2016

"Take a sip..."

 




Esta foi a melhor cena que vi nos filmes da série "The Sex and the City".
Crua, nua, dura e real, tão real!
Já tinha visto o filme antes de ser mãe, e tinha achado a cena muito boa, muito "o resto 99% da população feminina que adora a série, que adorava identificar-se com alguma coisa nas vidas fantásticas que estas mulheres levam, vão finalmente poder identificar-se com alguma coisa..."    

A maternidade não é fácil, é a melhor coisa do mundo e também a mais difícil por isso, nós mães temos de parar de nos julgar umas às outras. Ok, começo eu...
Não vais julgar porque aquele bebé não está a ser amamentado.
Não vais julgar por ele estar todo seboso e com ranho a escorrer pelo nariz.
Não vais julgar a mãe que deixa o bebé para ir para a borga com as amigas.
Não vais julgar a mãe que não escolheu o mesmo plano alimentar que tu escolheste para o teu filho.
Não vais julgar aquela mãe que está aos berros no meio da rua e a pegar o cachopo pelo braço, quase que arrastado.

...

Vamos sorrir com compaixão e seguir com a nossa vida em frente. 
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quarta-feira, 29 de junho de 2016

Para aqueles dias em que temos de mandar a dieta para o C******!!!!

Há dias, mais conhecidos como "dias do inferno", em que nós mulheres só sabemos pensar em comida. Era bom que fosse a pensar numa alface, mas na realidade não, queremos chocolates, massas, carbohidratos de todas as maneiras possíveis, gomas, panquecas, gelados...enfim, como já disse, são dias do inferno, pensar do demónio e também conhecido como o período hahahahaha.

Uma das coisas que mais fazia antes da dieta era massa, qualquer género, qualquer tipo, qualquer prato. Marchava tudo!!!
A massa é aquela comidinha que é a melhor coisinha do mundo, ela é barata, até a gourmet é barata... ela é fácil de encontrar, há fresca, há pré-cozida, há com recheio...enfim, os Italianos não apoiaram o lema "não podemos agradar a gregos e troianos", eles pensaram logo em agradar o mundo inteiro! E assim fizeram.
Já pararam para pensar porque os italianos estão sempre alegres?! HELLO!!!
Massa, Pizza, Gelados... eles é que as sabem viver bem!
Viver naquele país não não ia dar para mim, ou pensando bem...era genial!

Hoje, sendo um dia do inferno, não consegui pensar noutra coisa que massa à carbonara, é claro que a minha não é a receita original, mas é fácil, barata, e super fast de se cozinhar!



"Cárbonara à la Tania"

Ingredientes:
- Esparguete
- Bacon
- Salsicha
- Cogumelos
- Milho

- Molho para carbonara da Parmalat (5*)

(as vezes também adiciono ervilhas ou pimento verde/vermelho e bróculos, mas hoje deu-me só para estes, também costumo trocar a carne por atum e delicias do mar)

Modo de preparação,
- Cozinhar a esparguete até ficar al dente. Depois de cozida passar por água para parar a cozedura e reservar.
- Numa wook coloca-se o bacon sem gordura nenhuma, o bacon já deita gordura ao ser cozinhado.
- Aos poucos vai-se adicionado os ingredientes que quiserem.
- Ir juntando a esparguete e o molho para carbonara aos poucos ao mesmo tempo que se envolve com os ingredientes.

E pronto...
...Gordas, mas felizes! 

Eu se que prometi receitas mais saudáveis, e elas vão aparecer, prometo!!!





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domingo, 26 de junho de 2016

sexta-feira, 24 de junho de 2016

Falta de bom senso, falta de educação ou falta de porrada?!

Sou bombardeada diariamente por pessoas, que me dizem "muito gentilmente", "Essa roupa não te fica bem...faz-te parecer mais gorda..." "Estás doente? Não dormiste? O que se passa com essa cara?" "Ainda tens muito peso a perder, não podes vacilar..."


OOOOKKKK


Em relação às pessoas, é mais uma pessoa em especial, que me bombardeia com o "faz-te parecer mais gorda..." HELLOOOOOO, filha tu és obesa, e eu não faço comentários porque sei que magoam e são desnecessários. Ninguém perguntou mesmo. 100% da roupa que visto, é porque EU gosto de me ver com ela, se fico a parecer um cachalote, isso é entre mim e o meu espelho.

Os comentários em relação à minha cara surgem quando vou de cara lavada para o trabalho, por outras palavras, makeup free! Esta é a minha cara... habituem se a ela que eu já a aprovei à anos.
Posso ser feia aos vossos olhos, mas eu nunca me achei feia, lamento. Sabem a confiança que é preciso chegar a este ponto? Lamento, eu tenho-a.

Ora eu sei que tenho um longoooooooooo caminho a seguir, são só 20kg! SIM, EU DISSE, 20KG!!!
Não, não posso dizer que acabei de ser mãe blábláblá, e até confesso que perdi maior parte dos 18kg que engordei quando engravidei uns meses depois de ter tido o bebé, mas depois engordei tudo outra vez e mais uns 6 em cima. MAAAS, isto é a MINHA batalha, a MINHA luta, a MINHA vergonha. Quer motivar desta maneira?! Vai tentar motivar o buddha pode ser que ele tenha mais paciência do que eu...


E depois sou eu a má da fita, a mal educada, a bruta, a enjoadinha, a que tem um feitio de merda...
Eu, está certo.
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quinta-feira, 23 de junho de 2016

O pequeno almoço que resulta e é delicioso!

...ok, vamos ser sinceras, inicialmente é intragável mas depois com a adição de fruta fica delicioso e não sentimos fome de maneira nenhuma.


Ingredientes
- Iogurte Natural
- Aveia
- Sementes de linhaça
- 1 Nectarina cortada aos pedaços

Modo de preparação
- Misturar todos os ingredientes (Super dificílimo uiiii)


Este tem sido o pequeno almoço que faço desde que inicie a guerra contra as banhas e duplos pescoços, confesso que o primeiro dia nem comi tudo, se o fizerem sem a peça de fruta, podem vos dar uma palmadinha nas costas por mim porque eu não o consigo fazer.
Depois de comer fico bem, aquela sensação de "cheia de fome" quando acordamos, desaparece.


Arrisquem e provem, não se vão arrepender,

Beijinhoooo
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